今天是
期刊信息
刊名：中国现代药物应用
主办：中国康复医学会
主管：国家卫生健康委员会
ISSN：1673-9523
CN：11-5581/R
语言：中文
周期：半月刊
影响因子：0
被引频次：156176
期刊分类：药学
期刊热词：
护理,疗效观察,疗效,临床疗效,疗效分析,临床疗效观察,护理体会,护理干预,糖尿病,腹腔镜,
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改善“老花眼”的方子来了！四味药，贴心袄，
【作者】网站采编【关键词】【摘要】（本文仅供学习参考。兼容性、处方、必须在专业人士指导下参考应用！） 本文理论基础：《本草》 您好，我是一名中医，温君然。 我的中医科普文章在网上有很多读者。我被读者的
（本文仅供学习参考。兼容性、处方、必须在专业人士指导下参考应用！）
本文理论基础：《本草》
您好，我是一名中医，温君然。
我的中医科普文章在网上有很多读者。我被读者的一些评论所感动。比如这个：
这位读者朋友，将我的文字是从原版复制过来的。
其实我写的是最简单最肤浅的道理。读者朋友们这么勤奋，我都买不起。
可能是职业习惯吧。看到这位朋友，我突然想到一件事。就是这样，老是看手机抄这样的东西，会不会伤眼睛？
因为之前有读者跟我说过，对于看半夜看文字，眼睛又累又干又涩，老花眼好像有点加重了。
今天就跟各位读者朋友们分享一个正确改善老花眼症状的方法，比如视力模糊、眼睛干涩、久了眼睛酸痛等等。
看一看：
准备石斛5克、枸杞5克、生地5克、菊花5克。将四种药材合在一起，将生地切成小块，与其他药材一起放入茶杯中，倒入沸水，盖上盖子浸泡15至20分钟后服用。每天早上和下午服用一剂。
注意，脾胃虚寒、易腹泻、痰多者勿用。
这个凉茶处方是我去外面开会的时候中国老眼科医生用的。他给我们做报告的时候，我仔细观察了他杯子里的四种药草。老者一边说着，一边喝着酒，却是在挣扎。
不得不说，那个人的眼力真的很好。 70多岁的人仍然每晚阅读一小时。
我想，这不是一个好的食谱吗？我赶紧写下来。今天，分享给我的读者。
这里我简单说一下真相。
人到了一定年龄，尤其是50岁左右的时候，就容易出现老花眼。现代眼科已经对这一现象的成因做出了明确的解释，即生理性眼调节能力减弱。中医对此的理解是考虑肝肾精血不足，肾阴不足，虚热内乱，导致眼疾。
这个时候该怎么办？一是滋补肝肾精血，滋补肝肾之阴，二是清眼热。阴虚引起内热。很多老花眼的人总觉得眼睛干涩，眼睛里有红血丝，动不动就流泪，眼睛酸酸的，一定是热的。
针对这种情况，石斛、枸杞、生地、菊花是很好的组合。在这里，枸杞主要负责滋补肝肾精血。铁皮石斛和生地负责滋阴。尤其是在生土中，滋补肾阴的功效非常强。石斛滋阴，主治肺胃之阴。就这样，全身的水都补好了。菊花为肝经药，可清肝明目，清眼风热。
可以说这个小兼容性很简单实际的 。
一般来说，石斛、枸杞、生地、菊花都是安全无毒的中药，不良反应少。但放在一起食用时，性寒味冷，往往油腻。因此，体质虚寒、体质不足、易腹泻、阳气不足、脾胃不消化的人，应慎用。脾虚湿热者慎用。
其实不管是什么中药，在《黄帝内经》里都叫“毒”。换句话说，他们虽然治病，但也有偏见。偏心会伤害人。因此，我们必须谨慎对待任何处方。不要以为中药纯天然，无毒，随便用。这种想法是有害的。
好吧，就是这样。
文章来源：《中国现代药物应用》 网址: http://www.zgxdywyyzz.cn/zonghexinwen/2021/0712/1795.html
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