过去，颈椎病还是四十岁以后的“专利”，但现在不是了。 20多岁、30多岁的颈椎病患者随处可见。因为现在几乎每个人都是低头族。他们低头看手机和电脑很长时间。黄帝内经中说五劳伤之。站立伤骨，长期伤筋。真正伤颈椎的不是低头或抬头，而是长时间的。颈部肌肉长时间处于一个姿势时，该部位的血流会变慢，颈椎得不到新鲜血液的滋养。它会慢慢老化，变得不那么坚韧和活力。

颈椎也是冷空气进入身体的第一个通道，因为无论春夏秋冬，颈椎这部分总是暴露在外，没有保护。那些风寒邪气，随便进来。阴寒之邪，不仅使人感到寒冷，而且具有滞滞、困滞的特点。肌肉和静脉被邪恶紧紧束缚。他们无法撤离，也无法放松。肩膀和脖子后部会感到紧绷。是的，很难扭转。按摩后感觉舒服了一些，但过几天又感觉不舒服。时间久了，我什至会觉得整个背部僵硬僵硬，无法直起。所以有些人在20、30岁就开始驼背，认为是骨子里的刻板印象。其实年轻人的驼背并不是因为骨骼刻板，因为脊椎是一段一段的，是活动的。怎么可以随意造型呢？关键是，如果你背上的气机不畅，经络不通，就会出现驼背的迹象。一旦气机畅通，你的背部自然会挺直！颈椎的特殊位置与头部有关，头部有上下两侧的联系。因此，除了肩颈不适外，视力似乎也受到了颈椎病的影响。看东西不像以前那么清楚了。光，爱流泪。有时我仍然感到头晕耳鸣。这也是颈部经脉受阻的结果，青阳气就停在了此处，无法升腾。所以，要治疗颈椎病，首先要打通颈部经络，散去风寒邪气，再引入新鲜血液。

治疗思路明确，治疗方法就出来了：葛根25克，白芍15克。

古代医家对葛根入药十分重视。葛根的美丽数不胜数。它可以退烧、解酒、清除皮疹、治疗头痛和腹泻。在汉代医家张仲景眼中，葛根仍然是治疗颈椎病的药。疾病专药，意味着它是该领域的专家，无与伦比。当然，中医是没有颈椎病这回事的。张仲景在《伤寒论》中有述。葛根是张仲景遇到“后劲儿”的必备良药。葛根在这里具有三个主要功能。

一、葛根能激发脾胃之气、血、津液上升，从中焦脾胃至头部。为什么葛根有这种功效？因为葛根是藤本植物葛根的根系，它深入土壤，同时不断扩大周围的领土，吸收土地的精华，然后不断地将其运往高处。有了气血津液的滋养，颈部肌肉自然不会僵硬。

其次，葛根可通经，其药性可直通督脉。督脉之主，阳气十足，督脉中阳气之强。不仅是肩膀，全身的阳气都会强起来。等阳气上来，一切都会好起来。哪里没有杨奇，哪里就不舒服。看看颈椎病，肩颈变硬，僵硬，不柔软，就像没有阳光照射的冰冻土地，没有活力，没有庄稼，春回大地后会怎样？立刻活了过来。

第三，葛根能舒筋活络。一旦进入体内，就可以驱散颈部的风寒邪气，相当于松弛了肌肉。说完葛根，再来说说白牡丹。

白牡丹可以补血，哪里可以补血？滋补肝血。肝脏也负责肌腱。颈椎有很多肌腱。颈部是否灵活取决于维持它的肌腱。再者，远视伤血。不管是看手机还是看电脑，都是在消耗肝血。如果肝血不足，就不能滋养肌肉和筋骨。而且，白芍药性酸酸，可软化。它就像一只有力的推手，可以让僵硬的肌肉和静脉恢复到柔软的状态。

如何服用这个处方？这很简单。可用于泡茶或用沸水冲泡。一补一补两药，疏通颈部筋脉，犹如松土翻地。

最后提醒大家，在看手机、看电脑、或伏案工作的时候，可以时不时的活动一下脖子，这样颈椎就可以了有效锻炼，让您完全远离颈椎病，昂首挺胸。

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